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| 06:05 | |
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Filed under:
ganhando peso
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Bastou 20 dias de viagem e ganhei quase 3 kg?
Ai não é facil, né? já perdi 900 gr estou com 76 agora...
o pior que da ultima vez, levei mais de um mes pra sair dos 76...
parece uma maldição.....
ainda estou fazendo o VP - 22 pontos diarios.... mas tem dia
que extrapolo.....
bom...vamos em frente..... pouca comida e muito exercicio
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3 comentários:
Oii, e ai vc vai participar do emagrecimento coletivo?? Vamos!!
Bjs,
Vamos lá amiga !!!!
Força!!!
A maior beneficiada é vc mesma, e quem estiver ao seu redor ficará feliz em te ver feliz !!!!
Não desanime, nossas maiores dificuldades precisam ser vencidas
não de uma só vez, mas aos poucos e
com persistência!!
VÁ EM FRENTE!!
Bjinhos com saudades de vc !!!
Alba
Oi Tudo bom? achei o blog nos comments de um outro rs, comecei o meu hoje. Mal pude acreditar quando vi que participa do VP também, eu também estou na cota dos 22 pontos rs.... vi o que disse sobre estacionar no peso, a minha orientadora sempre fala que se parar no peso é sempre bom refazer a primeira semana (mais controlada) ou uma semana que tenha perdido bastante peso...
Talvez possamos trocar figurinhas sobre o VP e emagrecimento... linkei o blog para acompanhar Beijo
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