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| Perdendo peso | 10:05 |
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Não é facil mesmo fazer dieta.... as coisas nem sempre funcionam como a gente quer...
estou contando os pontos do VP - mas estou estacionada entre 75/76 kg.. é um vai e volta que não para mais......
Estou conciente que faço a dieta direito.... ja os exercicios..... nem sempre tenho vontade... tenho uma esteira eletronica e caminho nela, 3 vz por semana..., sei que é pouco, mas não tenho muita vontade de fazer mais....
Enfim.... tô levando, a dieta ate que ta boa, como bem... e abuso o qto posso dos pontos 0...mas quero emagrecer, não ficar estacionada....
alguem tem sugestão?
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1 comentários:
Oi miga Cléo...ai ai ai eu tava ocmeçando a ir bem na minha dieta, mas de férias e na praia voltei a ficar gordinha novamente, mas não desanima não, vamos começar de novo...eu já começei...amanhã vou para Campinas, se der nos falamos, beijinhos, Rita.
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